急ぎの回答お願いします！ あけましておめでとうございます。 皆さんは、お正月は何日まで...
7:2822急ぎのお願いします！ あけまおめでとうございます。。
は、お正月は何日までダイエットや体作りを気にせず自由に食べまくりますか？急ぎのお願いします！ あけまおめでとうございます。。
は、お正月は何日までダイエットや体作りを気にせず自由に食べまくりますか？ 昨年は2日までといたのですが、胃の容量の関係もあり3日まで伸ばそうかなと考えています。。
普段からお菓子やファストフードを食べず、適度な食事管理と運動習慣のある方たちはどうするのかなと思い質問みま。。
ご意見お待ちおります。。
補足 正月も普段通りだよ(´˘`) 以外で、「食べるなら」のご意見をお願いします。。
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ベストアンサー 7:45やらかしの帳消しには三倍の時間がかかるので過食はせず、食べて良い量に対しイベント食のカロリーの割合が増える程度の差しかないしそもそもこれは日々のダイエット生活での考え方とほぼ同じかちょっと延長上の、栄養面での緩みでしかないですね何をそんなに身がまえるてるの普段のダイエットどうなってんのすらある的な。。
このはいかがでか？ 質問者からのお礼コメントありがとうございます。。
普段、かなり制限というか〇〇しか食べちゃダメ、の食事と過活動なので… とても身に染みるご指摘です。。
ありがとうございます。。
ベストアンサーとさせていただきます！お礼日時：1/2 8:2
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